blog: opnieuw leren voelen

Zeer bijzondere ervaring weer met één van mijn cliënten met PTSS. Wat kan je gelukkig nog veel ombuigen tot aangenamere belevingen. Deze keer stond het opnieuw leren aanraken centraal.
Hieronder een korte samenvatting van deze sessie:

Opnieuw leren voelen, aanraken zonder bijbedoelingen. Aanraken, wat voor mensen zo belangrijk is. Warmte, geborgenheid, waardering. Iets waar iedereen blij van zou moeten worden, in ieder geval zou moeten ervaren.
Je was nog even weifelend, de eerste keer dat ik het voorstelde: opnieuw ervaren wat aanraking met je doet.
Ik gaf aan dat ik jou niet wilde laten leven met het idee dat aanraking alleen maar geassocieerd zou mogen worden met negativiteit, ellende en trauma’s.

Vandaag stelde je het zelf voor, je stond er voor open. Wat moest je in godsnaam verwachten en voelen, geen idee. Spannend was het ook, maar je vertrouwt op mij en ik op jou. Dé basis!
We begonnen met spiegelen, waarbij we onze beide handen plat tegen elkaar hadden en met elkaar mee lieten bewegen. Iedere keer vroeg ik of het ok was en hoe het voelde. Welke emotie bracht het naar boven; irritant, boos, vluchten, vechten, bevriezen m.a.w. wanneer was het 'trauma-gerelateerd'?

Na verschillende oefeningen gebeurde er toch iets wonderlijks.
Twee mensen die elkaar aanraakten zoals het óók bedoeld is. Niet erotisch, romantisch of anderszins. Nee, neutraal, gewoon alleen maar voelen in de meest pure vorm. We bereikten samen toch een nieuwe dimensie van aanraken.
Dit gaat jou verder brengen, aanraken wordt weer mooi, vertrouwd. Je verdient het zoals ieder mens dat verdient. Je gaat niet meer door het leven met de gedachte dat dit niet bestaat.

Dankbaar dat wij dit samen mochten ervaren. Nooit opgeven is jou op het lijf geschreven!

Ook nieuwsgierig geworden naar de mogelijkheden bij Verschoor Coaching? Ben je klaar om met jezelf aan de slag te gaan? Neem dan vrijblijvend contact op voor meer informatie of voor een vrijblijvend oriënterend gesprek.