Verschoor coaching. mind. heart. motion.

Verschoor Coaching: Coach met specialisaties op het gebied van de volgende aspecten:
mentaal, fysiek en voeding.

Deze 3 pijlers staan altijd in verbinding met elkaar en verwerk ik standaard in mijn maatwerk trajecten. Zowel in personal, business en sport coaching.

Als Coach help ik u van uw eigen kracht uit te gaan. Mijn coaching is gericht op vragen die blootleggen wie u bent, hoe u denkt en wat u wilt als persoon. Het maakt helder wat uw drijfveren zijn en wat u tegenhoudt om te doen wat u eigenlijk zou willen. Hierbij kunt u denken aan coaching op verschillende gebieden zoals stress, overspannenheid of burn-out, levensfaseproblematiek, disbalans in het dagelijks leven, in energie en/of gewicht. Maar denk ook aan hulp bij trauma- en/of rouwverwerking.
In mijn coaching sessies, waarbij de thema’s vitaliteit en gezondheid centraal staan, gaan we samen aan de slag.

Persoonlijke aandacht staat bij mij hoog in het vaandel, de inhoud van ieder traject is tenslotte persoonlijk en pas ik aan naar wat het beste bij u en de situatie past. Ik maak indien nodig de verbinding tussen het mentale gedeelte, fysieke gedeelte en voeding.

Stapsgewijs veranderen we uw leefgewoonten en gedragspatronen. Met optimistische, maar realistische doelstellingen komt u bij mij tot het vastgestelde doel. Door een traject op maat, is de verandering vrijwel altijd blijvend en de kans van slagen zeer groot.

Samen werken we aan uw grondhouding/levenswijze, waarbij u eigenaar blijft van het proces. U moet bereid zijn uw leven een definitieve wending te geven. Motivatie is onontbeerlijk en daar help ik u natuurlijk bij.

Naast losse individuele- en team sessies maak ik op maat gemaakte trajecten voor businesscoaching. Deze zijn gebaseerd op verbeteren van vitaliteit, stressreductie en voorkomen en verminderen van (ziekte)verzuim.

Dit alles kan op kantoor, op locatie of in de buitenlucht.