recensie: Weerstand, stress, paniek, frustratie, boosheid, help, hoe kom ik hieruit?

Dit speelde allemaal door mijn hoofd en af en toe gierde de stress door mijn lijf. Ik moest voor mijn totale Bachelor Aardrijkskunde nog 1 studiepunt halen en wel een tentamen waar ik al 4x voor gezakt ben. Ik werd steeds radelozer hoe het tentamen nu wel te kunnen halen en besloot hulp te zoeken……bij Teun.

Na een eerste bijzondere ontmoeting met Teun, voelde ik direct een klik. Alsof we dezelfde taal spraken. Misschien is dat zijn kracht als coach of  pure toeval, maar we hadden in ieder geval een eerste open en ook geanimeerd gesprek. Door zijn heldere en ook praktische zienswijze, ondersteund door een goede dosis humor, kwamen we al snel bij de essentie van mijn probleem.

Ik heb een aantal telefonische coaching sessies bij Teun gedaan en het heeft me veel opgeleverd. We hebben mijn weerstand, boosheid en paniek  ontrafeld en zijn eigenlijk een nieuwe weg ingeslagen. De weg vanuit negatief denken en boosheid hebben we afgesloten. In plaats daarvan hebben we steeds  meer stapjes gezet op weg naar positieve gedachten en wat meer zachtheid naar mezelf.

Het tentamen is inmiddels achter de rug en ik ben een mooi inzicht rijker. Tijdens het tentamen ervoer ik rust en vertrouwen. Telkens als ik een negatieve gedachte tegenkwam, ging ik daar niet in, maar verving deze door een positieve. Dit hadden Teun en ik geoefend en jawel……het werkte. Op veel andere vlakken in mijn leven maak ik nu gebruik van mijn nieuwe aangeleerde tools om positiever in het leven te staan. Hier ben ik erg blij mee.

Dank je Teun!